Za nami DZIEŃ ZDROWIA SENIORA z Instytutem Nauk o Zdrowiu
Data utworzenia: 22 listopada 2022r.

We wtorek 15 listopada 2022 r. w Oświęcimskim Centrum Kultury odbyła się konferencja „DZIEŃ ZDROWIA SENIORA z Instytutem Nauk o Zdrowiu Małopolskiej Uczelni Państwowej w Oświęcimiu” współorganizowana z Uniwersytetem Trzeciego Wieku. Wydarzenie podzielone było na dwie części.
Pierwsza część wydarzenia rozpoczęła się serią ciekawych i pouczających wykładów, przygotowanych przez naszych nauczycieli akademickich z Instytutu Nauk o Zdrowiu. Poruszane, w czasie jej trwania, tematy dotyczyły:
- upadków u osób starszych – ich genezy i skutków,
- podstawowych zasad żywienia osób w starszym wieku,
- żywność, która wspomaga leczenie złamań, zwichnięć stawów i stłuczeń oraz okres rehabilitacji po zabiegach medycznych,
- aktywności fizycznej wspomagającej okres rekonwalescencji po urazach oraz w czasie spadku odporności organizmu.
Drugą częścią wydarzenia, były przygotowane przez wykładowców i studentów warsztaty, w trakcie których uczestnicy konferencji mieli szansę ocenić swój skład masy ciała, poznać serię ćwiczeń poprawiających kondycję, nauczyć się wykonywać i prawidłowo interpretować pomiar ciśnienia tętniczego krwi, a także nauczyć się zasad udzielania pierwszej pomocy.